ÁJURVÉDSKÉ KONZULTACE
Áurvéda nebo čínská medicína se nezaměřuje na léčbu specifických nemocí, tak jak je pojmenováváme v západní medicíně, ale na celkový obraz člověka. Vše od necítím se dobře, vyčerpání, bolesti různého typu, problémy s trávením, menstruační problémy, nespokojenosti, zmatenosti, úzkostí, nejastnosti v životním poslání, to vše je předmětem ájurvédy. Jóga a ájurvéda je dokonalý živý systém, který zahrnuje veškeré aspekty života a jasnými návody vede k úplnému sebepoznání.
Jak probíhají konzultace?
Podíváme se, kde se ve vašem životě právě nacházíte. Co od naší spolupráce očekáváte.
Formulujeme váš záměr.
Budu se vás ptát na vaše zdraví, vaše denní rituály, stravovací návyky, na vaše vztahy, co vám dělá radost, co vám nedá spát.
Podívám se na váš jazyk a změřím pulz na zápěstí.
Pomůžu vám odhalit a pochopit příčiny vašich problémů. Činy, které vedly k nerovnováze
a na jejich místo dát jiné,které, které vedou ke zdraví, smysluplnému a naplněnému životu.
Navrhnu postup terapie.
Doporučení, které dostanete, budou jasná, dobře uchopitelná.
Postupně vás budu zasvěcovat do tajů ájurvédy.
Budeme dívat, co a jak vám funguje, s čím se cítíte dobře a s čím naopak ne.
Smyslem naší spolupráce je, abyste se naučili vnímat, co je pro vás vhodné, co ne.
Jak udržovat rovnováhu v přirozené proměnlivosti života.
Jak urovnat vátu, která se přirozeně zvedá na podzim nebo se vychýlila po dlouhé cestě letadlem.
Jak opečovat sebe a své blízké.
Někdy stačí jednoduché změny a organizmus se navrací ke zdraví. Jsem v úžasu nad tím, jakou sílu regenerace má lidské tělo.
Jaká doporučení mohu očekávat?
Dostanete doporučení k úpravě jídelníčku, denních rituálů.
Může zahrnovat byliny, masáže, očistné techniky,
pranajámu, asány, meditace.
Budeme hledat vaše zdroje, co vás vyživuje.
Opřeme se o to, co vám funguje,
o to, co je ve vašem životě dobré.
Kolik konzultací je potřeba?
Změna životního stylu vyžaduje snahu a trpělivost.
Záleží s čím přicházíte a co očekáváte.
Zdravotní problémy vznikaly určitou dobu a
k nastolení rovnováhy je potřeba čas.
Aby naše spolupráce měla smysl, jsou potřeba minimálně tři konzultace v třítýdenních či měsíčních intervalech.
Jak se objednat?
- Kontaktujte mě emailem nebo telefonicky. Pokud telefon nezvedám, pošlete mi sms zprávu a já se vám ozvu co nejdříve zpět. Pokud se tak nestane do týdne, prosím, ozvěte se znovu.
- Do zprávy napište vaše časové možnosti a s čím přicházíte.
- Pokud si nejste jistí, zda jsou pro vás mé služby vhodné nabízím 15 minutovou telefonickou konzultaci zdarma.
- Vstupní konzultace trvá 1,5 – 2 hodiny. Je možné na ni přijít nejpozději v 16 hodin. Nejlépe, když se můžete dostavit osobně. Další konzultace jsou možné i online a v pozdějších hodinách.
- Prosím, na naše setkání si udělejte si dostatek času. Telefon dejte do letového režimu. Přineste si zápisník na poznámky.
- Následující konzultace je po 3 týdnech až měsíci.