KRANIOSAKRÁLNÍ BIODYNAMIKA

Každá bytost přirozeně směřuje k harmonii, ke zdraví a lásce. V každém člověku je krása a dobro, to je naše podstata.
Kraniosakrální biodynamika je jemná a při tom účinná terapie, která nám pomáhá otevírat se této naší přirozené podstatě, čiré esenci, síle, božské energii, lásce, kundalíny energii. Kraniosakrální biodynamika tuto energii nazývá dech lásky. Když jsme od této energie vzdáleni, tato energie v nás spí, je překryta spoustou nánosů. Pak je život jen přežíváním. Tato energie, naše podstata, tam však je přítomná, vždy, nikde neodejde. Ať se děje cokoliv. Pokud jsme od této síly vzdáleni, konáme věci, kterými ubližujeme sobě i ostatním. V ájurvédě se tomu říká “prádžňa apharád” zapomění naší pravé podstaty, našeho Božského já – prohřešky proti moudrosti. Například. Víme, že když se najíme pozdě večer, špatně spíme a stejně to uděláme. Nejen, že tělo v noci nemůže regenerovat, neboť tráví a nemůžou probíhat očistné procex. Pokud s tímto činem nesouzníme a přesto to uděláme, vzniká napětí v mysli a na to reaguje napětím tělo. Zkuste se na tento pocit naladit. Když děláte něco a v samou tu chvíli s tím nesouzníte. Jak vnímáte tento rozpor, jak ho cítíte v mysli, v těle, emocích?

Volání této životní síly se může projevit různými zdravotnímy problémy, fyzickým, či psychickým onemocněním, nespokojeností v životě, životní krizí, nenacházení smyslu existence.
Při kranio terapii se k této síle dostáváme, pomalu ji probouzíme.
Při ošetření nehledáme nemoc, ale soustředíme se na zdraví.
Společně se noříme do ticha a klidu.Tam pak vyvstává opravdové léčení.

Průběh ošetření

Před samotným je otevřen prostor na čaj, krátký rozhovor.
S čím přicházíte, jaký máte záměr pro ošetření, co se momentálně ve vašem životě děje.

Uložíte se na masážní stůl, já vás přikryju, aby vám bylo teplo, cítili jste se bezpečně a pohodlně. Sednu si vedle vás na židli a pomůžu vám se zklidnit, uvolnit, zpřítomnit a sama se také nořím do sebe.
Po chvíli, když cítím, že nastal čas, nabídnu vám kontakt.
Dotek je jemný, respektující.

V bezpečí se tělo začne uvolňovat a postupně v něm začínají vyvstávat procesy, kterými se nechávám vést. Poslouchám rukama a snažím se být přítomná všemu, co vyvstává a nechávám se vést potřebami vašeho těla. Nic neměním, neřeším, respektuji a podporuji odehrávající se procesy. Vše, co probíhá je uznáno takové, jaké je.
Vše je obejmuto, přijímáno, vše, co vyvstává je v pořádku.

S prohlubující se relaxací vyvstávají do popředí léčebné procesy. Může to být hluboký odpočinek, zdrojování, čerpání životní síly nebo ve vaší pozornosti „ožije“, konkrétní místo, ke kterému se přesunu, aby tento proces podpořila.
Může se jednat o práci s páteří, kloubem, orgánem, ale i s konkrétním nervem nebo s oblastí mozku či míchy.
Procesy mohou mít podobu tahu či tlaku, houpání, vytváření prostoru či proudění, propojování.

Uvolňuje se napětí v těle, které se může nacházet na všech úrovních,
v mysli, tkáních, kostech, membránách, nebo jako stagnace v tělních tekutinách.
Pracuje se na hlavě, jednotlivých lebečních kostech a křížové kosti, na celém těle.

Ošetření probíhá v většinou v tichu. Když cítím, že je to potřeba, zeptám se na probíhající proces. Jestli je pro vás dotek v pořádku, potřebujete-li něco změnit apodobně. Kdykoliv během ošetření můžete vaše potřeby komunikovat – pokud je vám dotyk nepříjemný, potřebujete si jinak lehnout, něco změnit, cokoliv je vítáno. Ošetření většinou ukončuji u nohou nebo u hlavy. V této fázi se často tělo rovná ke své střední ose.

Po zkončení ošetření můžete sdílet prožitky, zreflektovat proces.
Když necítíte potřebu, mluvit nemusíte.

Po ošetření několik dní dochází k integraci, vaše vnímání bude otevřenější. Využijte toho a dopřejte si čas pro sebe. Hluboké vnitřní změny se často projevují v jemnosti. My jen potřebujeme v tichu srdce naslouchat. Srdce k nám mluví stále, sídlí v něm Božská matka, která nad námi neustále bdí a čeká a čeká….. až ji uslyšíme a necháme se vést. Otevíráme se vnímání srdce, plníme každé přání Božské matky, aby v něm mohla zářit. Její přání je Láska.
A pak…. už se jen necháváme žít.
Jsme životem žiti.

Co se může dít při ošetření

Každé ošetřeni je jedinečné. Můžou vyvstávat různá témata aktuální, z minulosti, z dětství, z prenatálu i z minulých zrození. Můžou přicházet ve formě obrazů, pocitů. Může docházet k fyzickému léčení, relaxaci. Může přicházet klid, sjednocení. Někdy lidé usnou a zdrojují. V těle se můžou prohánět energie, různé pocity, vjemy, proudění, pulzování, vibrace, houpání, teplo, třes. Pocity můžou být příjemné i nepříjemné. Někdy člověk pláče, kašle. Můžou přicházet jasné vhledy a pochopení. Otevírá se prostor pro nezpracované zážitky z minulosti, jak se manifestují ve tvém těle, mysli a emocích. Je zde pro ně bezpečné místo, vše je zde obejmuto a podpořeno s laskavou péčí. Postupně s důvěrou se systém otevírá a v bezpečí se touto cestou mohou zpracovat i silné traumatizující prožitky. Člověk se dostává sám k sobě. Může se stát, že klient necítí nic a začne nějaké projevy vnímat, až po několika ošetřeních. I tak má terapie efekt, proces stále pokračuje. Tím, že se životní síla probouzí postupně začíná sama vést člověka k celistvosti. K meditaci, k péči o tělo, ke zdravému jídlu, k propojení se zemí,
probouzí se soucit se zvířaty, s lidmi a se sebou.

Pro koho je terapie vhodná

Jelikož je tato metoda jemná neinvazivní, meditativní a uvolňující, je vhodná prakticky pro kohokoliv. Terapeut do ničeho nezasahuje, jen svou přítomností, tichem, klidem, vycentrováním podporuje klienta, který postupně, když získává pocit důvěry a bezpečí se začíná uvolňovat. Celý systém se zklidňuje, mysl se ztišuje, tělo se uvolňuje a tím se rozpouští zadržovaná stagnující energie.Je prospěšná prakticky pro všechna onemocnění, jak fyzická, tak psychická. V akutních i v chronických stavech. Od problémů s trávením, přes bolesti hlavy po depresi. Je to vhodná metoda pro lidi, kteří chtějí začít meditovat a mysl jim nejde zklidnit. Je vhodná v náročném životním období, nebo když stojíme na křižovatce a potřebujeme se rozhodnout. V tichu, klidu a bezpečí se ubohá mysl uvolní, odpočine si, spočine a přichází jasnost.Mysl spotřebovává kolem 70 procent celkové tělesné energie.Co se stane, když se zklidní?Tělo si z každého ošetření vezme přesně tolik, jakou má kapacitu přijmout, uvolnit, rozpustit a tím nedochází k přehlcení systému, nebo k narušování hranic.Léčení se děje na všech úrovních.

Co se vyžaduje od terapeuta

Kromě výcviku, který většinou trvá několik let. Terapeut by měl vést dobrý život, pracovat na dobrých vztazích,mít pravidelnou meditační praxi,
starat se o své tělo, pobývat v přírodě.
Soucit, přijímání a pochopení často člověk získává díky svým životním zkušenostem, hlubokým procesům, setkáním se s utrpením, zoufalstvím…. kdo tím sám prošel, má kapacitu být v tom všem s jinou bytostí.V objetí se vším, co přichází.
Láska k sobě a bližním.

Jak se připravit a jak často přicházet na ošetření.

Vezměte si pohodlné volné oblečení a teplé ponožky. Na místě se můžete převléct. Prosím nepoužívejte parfém.
Terapie trvá 90 minut, ošetření na lehátku 50 – 60 minut a zbylý čas je na rozhovor a usazení po ošetření.
Abyste z terapie měli co největší užitek, nechte si pro sebe dostatek času na integraci. Pokud je to možné, ten den si už nic náročného neplánujte. Dopřejte si procházku, můžete využít blízkosti magického Petřína, kde v teplých dnech můžete spočinout pod stromem…Koupel, meditace, hudba, pobyt o samotě.

Zdroje nacházíme v přírodě, v propojení s měsícem, sluncem, hvězdami, vodou, zemí, ohněm, větrem.
To nás vyživuje. Možná na to zapomínáme.

Bližší info o kraniosakrální biodynamice.

www.csinstitut.cz/videa
www.terezakralova.cz/kraniosakralni-terapie/uvod
www.wellnessinstitute.net/web/craniosacral_therapy